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日常を過ごす中で、物心両面で豊かになっていく。
個人のリーダーシップ開発、自己変容を促すプログラム

月に一度、自分の中の小宇宙とじっくり対話する場。
日々の日常で起きたこと、気付いたこと、感じたことをシェアして、洞察を深めていきます。

自分をよく知ることができ、世界をよく知ることができ、豊かな人生へと無意識の行動が変わっていきます。

あなたは既に、今を楽しんで生きている。。


今をシンプルに楽しむ、とは


自分が無意識に持っている固定観念(色眼鏡)を手放し、今をそのまま観る。そして、その状況で何をしたいと思ったか。自分と世界を信頼し、体の動くままに行動すること。

その前提として、
世の中に起きることは全て善。自分が引き起こしていることであり、全ては丸。
という思想。

効果、参加者の声
・課題が解決される。
・生きるのが楽になる。
・子供や家族との関係が良くなる。
・アイデア発想力が高くなる。
・スッキリする。
・事業が上手く行く。
・仕事がうまく行く。
・夢が叶う。
・世の中がよく見えるようになる。

・人に会いに行きたいですね。前向きな自分で。
・考え事の回答に行き詰ったときに本をパラパラするようになった。
・視野が広がった。
・気持ちがワクワクしている。頭を良く使ったので、急に眠気が。
・1分で発表の感覚が少し変わった。
・すぐに読めるようになった。
・自分の考えをまとめるトレーニングになった。自分のやりたいことが見つかった。
・明日からの仕事で良いキーワードを得ることができた。
・本の大切な部分は1ページという表現が腑に落ちた。
・全力で何かをしようと思う!
・集中力がついたように思う。
・明日からちょっと取り組みたいことができました。
・社会人として悩みながらも、前向きにがんばっている参加者と交流することができ、気持ちが鼓舞された。
・仕事を早く進めるためには、心の余裕をもつ!という逆説は思いもよらなかったです。
・落ち着いて発表できる自分に驚いた。嬉しい発見だった。
・etc


過去に開催した「いまトレ」レポート


どんな様子か知りたい方はこちらをクリック。


3ヶ月に一度、計画を立てない計画を作ります


「この先、どう進めたらいいのだろう」にお応えします。
目標も、やるべきことも決めない。
在り方を決めるだけのシンプルな計画が、創造的な毎日を作り出す。

起業、問題解決、目標達成、事業計画、会議、セミナー、ワークショップの進め方、お客さんの行動作り、旅行、新築、キャリア相談まで。

みんなでそれぞれの課題が解決される計画を作ります。

物語の力を使って未来を描き出す、本当の課題が見えてくるフューチャーマッピング®を使います。
フューチャーマッピング®については以下のサイトをご覧下さい。
http://future-mapping.com/
認定ファシリテーターの末次(すえなみ)がご案内します。
ファシリテータープロフィールはこちら


間の2ヶ月は、世の中の流れを読む読書会


小学3年生から高校卒業まで、図書館の本を欠かさず借りて読んでいた。
今では、毎月10冊は本を購入し読んでいる末次が、選書した本をみんなで読みます。

読むと言っても読まない読書会です。

本をきっかけに対話をし、気づきの能力を上げていく読書会です。

日本最大規模の読書コミュニティ「Read for Action協会®」認定ファシリテーターの末次(すえなみ)がご案内します。
Read for Action協会®についてはこちら


いつからでも参加可能


どのタイミングで始めても構いませんし、途中欠席しても構いませんが、毎月一度の振り返りと気づきのシェアがとても重要です。半年先まで日程を決めていますので、ぜひ時間を確保して頂き、毎月参加するのが良いと思います。


+オプション


いまトレはグループカウンセリングになります。その為、もっと自分の課題を深掘りしたい方は、オプションで個別カウンセリングもお請けしています。
ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。


開催日時と課題本


  • 平成27年9月9日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読書会
    テーマは”雑談”
    課題本は以下のどちらかを購入してお持ち下さい。

  • 平成27年10月14日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読書会

    テーマは ”時間”

    以下の課題本、もしくはテーマに沿った手持ちの本1冊をお持ち下さい。
    「今ここに集中すれば、人生はうまくいく!」トーマス・M・スターナー著
    http://amzn.to/1K9h3Dj

  • 平成27年11月18日(水)10時から12時

    在り方計画作り
  • 平成27年12月9日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読書会
    テーマは ”常識”

    以下の課題本、もしくはなんとなく手に取った手持ちの本1冊をお持ち下さい。
    「自分の中に毒を持て―あなたは“常識人間”を捨てられるか 」岡本 太郎著
    http://amzn.to/1R86HJ3

  • 平成28年1月13日(水)10時から12時

    在り方計画作り
  • 平成28年2月10日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読まない読書会
    テーマは”整理”
    以下の課題本、もしくはなんとなく手に取った手持ちの本1冊をお持ち下さい。
    「人生がときめく片づけの魔法」近藤麻理恵著
    http://amzn.to/1Q4ax8z
  • 平成28年3月9日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読まない読書会
    テーマは”運”
    以下の課題本、もしくはなんとなく手に取った手持ちの本1冊をお持ち下さい。
    運のいい人の法則 (角川文庫)
  • 平成28年4月13日(水)10時から12時

    計画を立てない計画作り
  • 平成28年5月11日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読まない読書会
    テーマは未定
    以下の課題本、もしくはなんとなく手に取った手持ちの本1冊をお持ち下さい。
  • 平成28年6月8日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読まない読書会
    テーマは未定
    以下の課題本、もしくはなんとなく手に取った手持ちの本1冊をお持ち下さい。
  • 平成28年7月6日(水)10時から12時

    計画を立てない計画作り
  • 平成28年8月3日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読まない読書会
    テーマは未定
    以下の課題本、もしくはなんとなく手に取った手持ちの本1冊をお持ち下さい。
  • 平成28年9月7日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読まない読書会
    テーマは未定
    以下の課題本、もしくはなんとなく手に取った手持ちの本1冊をお持ち下さい。
  • 平成28年10月5日(水)10時から12時

    計画を立てない計画作り
  • 平成28年11月9日(水)10時から12時

    世の中の流れを読む読まない読書会
    テーマは未定
    以下の課題本、もしくはなんとなく手に取った手持ちの本1冊をお持ち下さい。

申込み


場所:松本市両島7-1 オフィス松本堂1階セミナールーム「Es SENSE(エッセンス)」
(駐車場あり)
定員:4名
持ち物:筆記用具
参加費(税込):SENSE会員は5,400円、その他ゲスト10,800円
        いまトレ会員に申し込むと割安(6ヶ月分51,840円、12ヶ月分103,680円)で参加できます。

申込み:要予約、以下からお申し込み下さい。


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以下のボタンをクリックし、支払が終わってから送信ボタンを押して下さい。
今すぐ支払う5,400円:SENSE会員
今すぐ支払う10,800円:一般の方

支払が終わった(必須)


いまトレ会員のお申し込み、お支払いは以下のボタンをクリックして手続きを行って下さい。
今すぐ支払う51,840円(いまトレ会員 6ヶ月分)